「スライヴ バランスボーイ」運動不足解消☆テレビ見ながら運動は体幹にもいい感じ！
バランスボーイで運動不足解消＆ダイエット
運動不足なのでダイエット！
といっても、一体どうしたら・・・？？？
と思っていた時に見つけたコレ。
スライヴさんの“バランスボーイ”といいます。
ピンクのボールの上に座って電源を入れると、傾斜しながら八の字にぐるぐる回転するマシーン。
“ダイエット”…というよりも、体感が鍛えられる、“健康器具”のようなイメージ？？
”スライヴ バランスボーイ”です。
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![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1b394b81.ee1da32a.1b394b82.cabde736/?me_id=1190384&item_id=10167045&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fakindo%2Fcabinet%2Fl24%2Ffd-009-re.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fakindo%2Fcabinet%2Fl24%2Ffd-009-re.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
商品は、バランスボーイ本体とコード、取扱説明書がセットになっています。
本体の裏面に、“お客様ご相談センター”の電話番号が書いてあるので、なんとなく安心感。
6つの丸い突起(足)がついていて、面ではなく点で床に接地する商品です。
側面の四角い穴が、電源コードを差し込むところ。
電源コードを差し込んだら準備完了。
簡単です！
効果を期待する体の場所によって、いろいろな使用方法がありますが、まずは基本の姿勢で。
バランスボーイの上に足を組んで座る“あぐら乗り”。
想像していたより大きいサイズだったのですが、いざ“あぐら”体制で座るとなると、急に小さく感じます。
電源はこちら。
電源を押す回数で、3段階に速さが変化します
テレビを見ながら10分。
最初の2回くらいは落ちないように頑張りましたが、その後は慣れて余裕が出てきました。
ソファーに座ってじっとテレビを見るよりも、罪悪感なくダラァ～ッとした時間を過ごせますね～。
部屋に置いていると邪魔になるのでは？という気もしますが…。
実は、使っていない時も、かなりいい働きをしてくれています!!
テレビとソファーの間にローテーブルを置いているのですが、使っていない時の定位置はソファーとテーブルの間。
ソファーに座るとオットマンの代わり、テーブルでPC操作などをする時はちょうどいい高さの座椅子に(´ω｀人)
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